Cómo Recuperar La Capacidad De Atención
opinionesEditorial: EDICIONES URANO
Autor: Mark; Gloria
Libros
La PsicóLoga Gloria Mark Revela Resultados Sorprendentes Acerca De CóMo La TecnologíA Afecta A Nuestra Capacidad De AtencióN, Y Ofrece Un Nuevo Enfoque Para Entender CóMo Funciona Nuestro Cerebro En El Mundo Digital. Pasamos Un Promedio De Apenas 47 Segundos Con La AtencióN Puesta En Una Pantalla Antes De Desviarla A Otra. Se Necesitan 25 Minutos Para Que Nuestra AtencióN Vuelva A Una Tarea DespuéS De Una InterrupcióN. Y Nos Interrumpimos A Nosotros Mismos MáS De Lo Que Somos Interrumpidos Por Otros. En CóMo Recuperar La Capacidad De AtencióN, La Autora Revela Estos Y Otros Resultados Sorprendentes Fruto De DéCadas De InvestigacióN Sobre CóMo La TecnologíA Afecta A Nuestra AtencióN. Asimismo, Muestra CuáNto De Lo Que Creemos Saber Es Incorrecto: Por Ejemplo, Que La Multitarea Perjudica En Lugar De Ayudar A La Productividad, Y Que El Uso Moderado De Las Redes Sociales Y El Entretenimiento On-Line Ayudan A Amplificar Nuestra AtencióN. Aprenderemos Qué Agota Nuestros Recursos Mentales Y CóMo Reabastecerlos, Y CuáLes Son Los Cuatro Tipos De AtencióN Que Experimentamos A Diario. Si Bien El Concepto De Flujo Ha Sido Considerado Hasta Ahora Como El Estado Ideal De ConcentracióN, La Doctora Mark Ofrece Un Nuevo Enfoque Para Entender CóMo Funciona Nuestro Cerebro En El Mundo Digital: La AtencióN CinéTica. Este Libro Revela CóMo Podemos Tomar El Control De Nuestra AtencióN, No Solo Para Tener MáS ÉXito En Nuestras Carreras, Sino TambiéN Para Mejorar La Salud Y El Bienestar En Nuestra Vida Cotidiana.Autor(a): Gloria Mark
Clasificacion : Autoayuda Superacion PersonalSuperacion Personal
Detalles del Producto
Formato: Tapa blanda
Medidas: 21 x 13 x 2 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9788492917181
Editorial: Ediciones Urano
Idioma: Español352 Paginas
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La PsicóLoga Gloria Mark Revela Resultados Sorprendentes Acerca De CóMo La TecnologíA Afecta A Nuestra Capacidad De AtencióN, Y Ofrece Un Nuevo Enfoque Para Entender CóMo Funciona Nuestro Cerebro En El Mundo Digital. Pasamos Un Promedio De Apenas 47 Segundos Con La AtencióN Puesta En Una Pantalla Antes De Desviarla A Otra. Se Necesitan 25 Minutos Para Que Nuestra AtencióN Vuelva A Una Tarea DespuéS De Una InterrupcióN. Y Nos Interrumpimos A Nosotros Mismos MáS De Lo Que Somos Interrumpidos Por Otros. En CóMo Recuperar La Capacidad De AtencióN, La Autora Revela Estos Y Otros Resultados Sorprendentes Fruto De DéCadas De InvestigacióN Sobre CóMo La TecnologíA Afecta A Nuestra AtencióN. Asimismo, Muestra CuáNto De Lo Que Creemos Saber Es Incorrecto: Por Ejemplo, Que La Multitarea Perjudica En Lugar De Ayudar A La Productividad, Y Que El Uso Moderado De Las Redes Sociales Y El Entretenimiento On-Line Ayudan A Amplificar Nuestra AtencióN. Aprenderemos Qué Agota Nuestros Recursos Mentales Y CóMo Reabastecerlos, Y CuáLes Son Los Cuatro Tipos De AtencióN Que Experimentamos A Diario. Si Bien El Concepto De Flujo Ha Sido Considerado Hasta Ahora Como El Estado Ideal De ConcentracióN, La Doctora Mark Ofrece Un Nuevo Enfoque Para Entender CóMo Funciona Nuestro Cerebro En El Mundo Digital: La AtencióN CinéTica. Este Libro Revela CóMo Podemos Tomar El Control De Nuestra AtencióN, No Solo Para Tener MáS ÉXito En Nuestras Carreras, Sino TambiéN Para Mejorar La Salud Y El Bienestar En Nuestra Vida Cotidiana.Autor(a): Gloria Mark
Clasificacion : Autoayuda Superacion PersonalSuperacion Personal
Detalles del Producto
Formato: Tapa blanda
Medidas: 21 x 13 x 2 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9788492917181
Editorial: Ediciones Urano
Idioma: Español352 Paginas
