Deja De Autosabotearte
opinionesEditorial: EDICIONES OBELISCO
Autor: Goulston; Mark
Libros
Más De 200.000 Ejemplares Vendidos En Ee.Uu. Los Comportamientos Contraproducentes Son El Motivo Más Común Por El Cual La Gente Recurre A La Psicoterapia. Estas Conductas Son Un Veneno Que Nos Impide Obtener El Amor, El Éxito Y La Felicidad Que Deseamos En Nuestras Vidas. Y Lo Que Es Realmente Frustrante Es Sentir Que Tenemos Que Cambiar Y No Saber Cómo Hacerlo -O Bien Sí Lo Sabemos, Pero Somos Incapaces De Lograr Que El Cambio Sea Duradero. Deja De Autosabotearte Es Un Antídoto: Explica Por Qué Nos Saboteamos A Nosotros Mismos, Y Hacemos Una Regresión Para Repetir Las Diferentes Conductas De Nuestra Infancia. Y Lo Que Es Más Importante: Su Lectura Nos Ofrece Una Línea De Acción Comprobada Para Transformar Nuestro Comportamiento, Haciendo Que Deje Ser Contraproducente Y Nos Ayude A Mejorar En Todos Los Sentidos. Con Anécdotas Y Reflexiones Útiles Obtenidas A Lo Largo De Veinte Años En La Práctica De La Psiquiatría Clínica, El Dr. Mark Goulston Comparte Las Ideas Que Han Ayudado A Miles De Pacientes A Superar El Dolor, El Miedo Y La Confusión Para Afrontar Los Desafíos De La Vida Con Dignidad, Sabiduría E Incluso Humor. Eja De Autosabotearte Ofrece Unos Pasos Prácticos Para Avanzar Hacia El Cambio Que Puedes Incorporar A Tu Vida Cotidiana, Con El Fin De Que Dejes De Ser Tu Peor Enemigo Y Convertirte En Tu Mejor Amigo. Este Libro Ofrece Ideas Claras, Un Entendimiento Compasivo Y Soluciones Prácticas… Utilízalo Como Si Fuera Un Manual Para Liberarte De La Prisión Que A Veces Nos Autoimponemos Y Crea La Vida Que Realmente Deseas.- Jack Canfield, Coautor De Sopa De Pollo Para El Alma Contiene Reflexiones Profundas Y Prácticas Que Pueden Ayudar A Muchas Personas A Llevar Una Vida Más Satisfactoria .- Harold Bloomfield, Autor De How To Survive The Loss Of A LoveAutor(a): Mark Goulston
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 23,5 x 15,5 x 1,5 Cms.
Año Edición: 2021
ISBN: 9788491117216
Editorial: Ediciones Obelisco
Idioma: Español
Numero de Paginas: 216 Paginas
Medios de pago
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Más De 200.000 Ejemplares Vendidos En Ee.Uu. Los Comportamientos Contraproducentes Son El Motivo Más Común Por El Cual La Gente Recurre A La Psicoterapia. Estas Conductas Son Un Veneno Que Nos Impide Obtener El Amor, El Éxito Y La Felicidad Que Deseamos En Nuestras Vidas. Y Lo Que Es Realmente Frustrante Es Sentir Que Tenemos Que Cambiar Y No Saber Cómo Hacerlo -O Bien Sí Lo Sabemos, Pero Somos Incapaces De Lograr Que El Cambio Sea Duradero. Deja De Autosabotearte Es Un Antídoto: Explica Por Qué Nos Saboteamos A Nosotros Mismos, Y Hacemos Una Regresión Para Repetir Las Diferentes Conductas De Nuestra Infancia. Y Lo Que Es Más Importante: Su Lectura Nos Ofrece Una Línea De Acción Comprobada Para Transformar Nuestro Comportamiento, Haciendo Que Deje Ser Contraproducente Y Nos Ayude A Mejorar En Todos Los Sentidos. Con Anécdotas Y Reflexiones Útiles Obtenidas A Lo Largo De Veinte Años En La Práctica De La Psiquiatría Clínica, El Dr. Mark Goulston Comparte Las Ideas Que Han Ayudado A Miles De Pacientes A Superar El Dolor, El Miedo Y La Confusión Para Afrontar Los Desafíos De La Vida Con Dignidad, Sabiduría E Incluso Humor. Eja De Autosabotearte Ofrece Unos Pasos Prácticos Para Avanzar Hacia El Cambio Que Puedes Incorporar A Tu Vida Cotidiana, Con El Fin De Que Dejes De Ser Tu Peor Enemigo Y Convertirte En Tu Mejor Amigo. Este Libro Ofrece Ideas Claras, Un Entendimiento Compasivo Y Soluciones Prácticas… Utilízalo Como Si Fuera Un Manual Para Liberarte De La Prisión Que A Veces Nos Autoimponemos Y Crea La Vida Que Realmente Deseas.- Jack Canfield, Coautor De Sopa De Pollo Para El Alma Contiene Reflexiones Profundas Y Prácticas Que Pueden Ayudar A Muchas Personas A Llevar Una Vida Más Satisfactoria .- Harold Bloomfield, Autor De How To Survive The Loss Of A LoveAutor(a): Mark Goulston
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 23,5 x 15,5 x 1,5 Cms.
Año Edición: 2021
ISBN: 9788491117216
Editorial: Ediciones Obelisco
Idioma: Español
Numero de Paginas: 216 Paginas
