Frena Tu Cabeza
opinionesEditorial: GRIJALBO
Autor: Mammoliti; Marina
Libros
La Ansiedad Puede Sentirse Confusa, Abrumadora Y Difícil De Entender. En Este Libro, La Psicóloga Marina Mammoliti Propone Un Mapa Para Comprender Cómo Funciona La Ansiedad Y Aprender A Atravesarla Con Más Recursos Y Calma. A Lo Largo De Las Ocho Estaciones De La Experiencia Ansiosa, Combina Historias Reales, Conceptos Psicológicos Explicados Con Claridad Y Herramientas Prácticas Basadas En Evidencia Científica Para Ayudar A Reconocer Lo Que Nos Pasa Y Empezar A Recuperar El Equilibrio.Autor(a): Marina Mammoliti
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 22 x 15 x 2 Cms.
Año Edición: 2026
ISBN: 9789502818771
Editorial: Grijalbo
Idioma: Español256 Paginas
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La Ansiedad Puede Sentirse Confusa, Abrumadora Y Difícil De Entender. En Este Libro, La Psicóloga Marina Mammoliti Propone Un Mapa Para Comprender Cómo Funciona La Ansiedad Y Aprender A Atravesarla Con Más Recursos Y Calma. A Lo Largo De Las Ocho Estaciones De La Experiencia Ansiosa, Combina Historias Reales, Conceptos Psicológicos Explicados Con Claridad Y Herramientas Prácticas Basadas En Evidencia Científica Para Ayudar A Reconocer Lo Que Nos Pasa Y Empezar A Recuperar El Equilibrio.Autor(a): Marina Mammoliti
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 22 x 15 x 2 Cms.
Año Edición: 2026
ISBN: 9789502818771
Editorial: Grijalbo
Idioma: Español256 Paginas
