La Cura Del Burnout
opinionesEditorial: AGUILAR
Autor: Ballesteros; Emily
Libros
Emily Ballesteros, Coach De Gestión Del Burnout Y Tiktoker, Combina La Investigación Científica Y Cultural Y Su Experiencia En Psicología Organizacional Para Identificar El Agotamiento En Nuestro Mundo Pospandémico Y Encaminarte Hacia Una Vida De Equilibrio Personal Y Profesional. Ballesteros Describe Cinco Áreas En Las Que Se Pueden Desarrollar Hábitos Para Combatir El Agotamiento: Mentalidad, Cuidado Personal, Gestión Del Tiempo, Establecimiento De Límites Y Gestión Del Estrés. Ofrece Herramientas Claras Y Fáciles De Implementar Mostrándote Cómo Romper Hábitos Que Te Mantienen En Un Patrón De Agobio Crónico. Notarás Mayor Libertad Y Enegría, Lo Que Además Te Permitirá Hacer Más Cosas En Menos Tiempo Y Encontrar Un Equilibrio Sostenible Entre Tu Vida Personal Y Laboral. La Cura Del Burnout Es Un Método Holístico Que Te Ayudará A Recuperar El Control Para Vivir De Forma Más Significativa Y Feliz.Autor(a): Emily Ballesteros
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 23 x 15 x 2 Cms.
Año Edición: 2025
ISBN: 9788403525078
Editorial: AGUILAR
Idioma: Español
Numero de Paginas: 296 Paginas
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Emily Ballesteros, Coach De Gestión Del Burnout Y Tiktoker, Combina La Investigación Científica Y Cultural Y Su Experiencia En Psicología Organizacional Para Identificar El Agotamiento En Nuestro Mundo Pospandémico Y Encaminarte Hacia Una Vida De Equilibrio Personal Y Profesional. Ballesteros Describe Cinco Áreas En Las Que Se Pueden Desarrollar Hábitos Para Combatir El Agotamiento: Mentalidad, Cuidado Personal, Gestión Del Tiempo, Establecimiento De Límites Y Gestión Del Estrés. Ofrece Herramientas Claras Y Fáciles De Implementar Mostrándote Cómo Romper Hábitos Que Te Mantienen En Un Patrón De Agobio Crónico. Notarás Mayor Libertad Y Enegría, Lo Que Además Te Permitirá Hacer Más Cosas En Menos Tiempo Y Encontrar Un Equilibrio Sostenible Entre Tu Vida Personal Y Laboral. La Cura Del Burnout Es Un Método Holístico Que Te Ayudará A Recuperar El Control Para Vivir De Forma Más Significativa Y Feliz.Autor(a): Emily Ballesteros
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 23 x 15 x 2 Cms.
Año Edición: 2025
ISBN: 9788403525078
Editorial: AGUILAR
Idioma: Español
Numero de Paginas: 296 Paginas
