Terapia Esencial Para El Equilibrio Emocional
opinionesEditorial: AMAT EDITORIAL
Autor: Mckay; Matthew
Libros
Herramientas Eficaces De La Terapia Dialéctica Conductual (Tdc)Para Gestionar Emociones Intensasa Veces, Nuestras Emociones Pueden Llegar A Convertirse En Un Poderoso Tsunami Que Nos Arrastra Con Ellas. Sin Embargo, Cuanto Más Intentamos Reprimir Estas Emociones, Más Intensas Se Convierten. Esta Sencilla Guía, Basada En La Terapia Dialéctica Conductual (Tdc), Ofrece Herramientas Y Estrategias Esenciales Para Aprender A Gestionar Las Emociones Intensas De Inmediato, Sea Cuando Sea Que Surjan. Con Este Libro Aprenderás A Lidiar Con Pensamientos Difíciles, A Cultivar La Calma, A Mejorar Tus Relaciones Y A Recuperar Tu Equilibrio Rápidamente.Autor(a): Matthew Mckay
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 17,0 x 17,0 x 1,0 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9788419341808
Editorial: Amat Editorial
Idioma: Español
Numero de Paginas: 144 Paginas
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Herramientas Eficaces De La Terapia Dialéctica Conductual (Tdc)Para Gestionar Emociones Intensasa Veces, Nuestras Emociones Pueden Llegar A Convertirse En Un Poderoso Tsunami Que Nos Arrastra Con Ellas. Sin Embargo, Cuanto Más Intentamos Reprimir Estas Emociones, Más Intensas Se Convierten. Esta Sencilla Guía, Basada En La Terapia Dialéctica Conductual (Tdc), Ofrece Herramientas Y Estrategias Esenciales Para Aprender A Gestionar Las Emociones Intensas De Inmediato, Sea Cuando Sea Que Surjan. Con Este Libro Aprenderás A Lidiar Con Pensamientos Difíciles, A Cultivar La Calma, A Mejorar Tus Relaciones Y A Recuperar Tu Equilibrio Rápidamente.Autor(a): Matthew Mckay
Clasificacion : Autoayuda AutoayudaAutoayuda
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 17,0 x 17,0 x 1,0 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9788419341808
Editorial: Amat Editorial
Idioma: Español
Numero de Paginas: 144 Paginas
