La revolución de la glucosa: el Método
opinionesEditorial: DIANA
Autor: Inchauspé; Jessie
Libros
La Aplicación Práctica De La Revolución De La Glucosa, Una Guía Para 4 Semanas Con 100 Recetas De Desayunos, Comidas Y Cenas. «¿Te Mudarías A Mi Casa?» La Primera Vez Que Jessie Inchauspé Recibió Esta Petición De Uno De Sus Lectores, A Quien Por Supuesto No Conocía, Fue Pocos Días Después De La Publicación Del Libro Que Iba A Cambiar Por Completo La Conversación Acerca De La Nutrición Y Las Dietas: La Revolución De La Glucosa. En Su Libro, Jessie Había Compartido Numerosos Y Contundentes Argumentos Científicos Acerca Del Modo En Que La Glucosa Afecta A Todos Los Aspectos De Nuestra Vida Y Nuestra Salud, Así Como Trucos Sencillos Para Aprender A Manejarnos Con Sus Efectos. Tras Esa Petición Y El Gran Éxito Internacional De Su Obra, Llegaron Muchas Más…Pero, ¿Por Qué Tantas Ofertas Para Mudarse A Casa De Desconocidos? Porque Sus Seguidores Querían Que Estuviera A Su Lado Para Ayudarles A Poner En Práctica La Ciencia De La Revolución De La Glucosa, Día A Día, Comida A Comida. Querían Un Plan. Un Libro Práctico, Recetas, Ánimo E Inspiración. Este Libro Es El Resultado De Tantas Y Tantas De Estas Peticiones. En Él, Jessie Comparte Sus Trucos, Recetas, Listas De La Compra Y Planes, Tal Y Como Lo Haría Con Un Buen Amigo O Un Familiar. Se Trata De Una Guía Que Abarca 4 Semanas Con Sus 100 Recetas Favoritas Que Ayudará A Los Lectores A Persistir En La Práctica, A Equilibrar Sus Niveles De Glucosa Y A Empezar A Sentirse Mejor Que Nunca. El 90 % De La Población Vive Con Niveles De Glucosa Inestables, Y La Mayoría Ni Siquiera Lo Sabe, Aunque A Todos Nos Resulten Familiares Los Síntomas: Antojos, Fatiga Crónica, Hambre Constante, Inflamación, Problemas De Sueño, Problemas Hormonales… Sabemos Ya Que Empezaremos A Sentirnos Mejor Y Recuperaremos Nuestros Niveles De Energía Normales Cuando Aplanemos La Curva De La Glucosa. Pero, ¿Cómo Se Hace Eso? Desde Luego, No A Base De Contar Calorías Ni De Eliminar De La Dieta Ciertos Grupos De Alimentos. No, Lo Que Vamos A Hacer Es Utilizar Una Serie De Principios Basados En Los Últimos Descubrimientos Científicos: Tomar Un Sabroso Desayuno Salado, Empezar Siempre Las Comidas Con Un Buen Plato De Vegetales, Incorporar El Vinagre A Nuestra Dieta, Movernos Un Poco Después De Comer… Una Vez Estos Principios Se Convierten En Hábitos Recuperamos Nuestra Salud Y Nos Sentimos Mucho Mejor.Autor(a): Jessie Inchauspé
Clasificacion : Cocina Cocina SanaCocina Sana
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 25,0 x 19,0 x 1,0 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9786287570795
Editorial: Diana
Idioma: Español
Numero de Paginas: 288 Paginas
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La Aplicación Práctica De La Revolución De La Glucosa, Una Guía Para 4 Semanas Con 100 Recetas De Desayunos, Comidas Y Cenas. «¿Te Mudarías A Mi Casa?» La Primera Vez Que Jessie Inchauspé Recibió Esta Petición De Uno De Sus Lectores, A Quien Por Supuesto No Conocía, Fue Pocos Días Después De La Publicación Del Libro Que Iba A Cambiar Por Completo La Conversación Acerca De La Nutrición Y Las Dietas: La Revolución De La Glucosa. En Su Libro, Jessie Había Compartido Numerosos Y Contundentes Argumentos Científicos Acerca Del Modo En Que La Glucosa Afecta A Todos Los Aspectos De Nuestra Vida Y Nuestra Salud, Así Como Trucos Sencillos Para Aprender A Manejarnos Con Sus Efectos. Tras Esa Petición Y El Gran Éxito Internacional De Su Obra, Llegaron Muchas Más…Pero, ¿Por Qué Tantas Ofertas Para Mudarse A Casa De Desconocidos? Porque Sus Seguidores Querían Que Estuviera A Su Lado Para Ayudarles A Poner En Práctica La Ciencia De La Revolución De La Glucosa, Día A Día, Comida A Comida. Querían Un Plan. Un Libro Práctico, Recetas, Ánimo E Inspiración. Este Libro Es El Resultado De Tantas Y Tantas De Estas Peticiones. En Él, Jessie Comparte Sus Trucos, Recetas, Listas De La Compra Y Planes, Tal Y Como Lo Haría Con Un Buen Amigo O Un Familiar. Se Trata De Una Guía Que Abarca 4 Semanas Con Sus 100 Recetas Favoritas Que Ayudará A Los Lectores A Persistir En La Práctica, A Equilibrar Sus Niveles De Glucosa Y A Empezar A Sentirse Mejor Que Nunca. El 90 % De La Población Vive Con Niveles De Glucosa Inestables, Y La Mayoría Ni Siquiera Lo Sabe, Aunque A Todos Nos Resulten Familiares Los Síntomas: Antojos, Fatiga Crónica, Hambre Constante, Inflamación, Problemas De Sueño, Problemas Hormonales… Sabemos Ya Que Empezaremos A Sentirnos Mejor Y Recuperaremos Nuestros Niveles De Energía Normales Cuando Aplanemos La Curva De La Glucosa. Pero, ¿Cómo Se Hace Eso? Desde Luego, No A Base De Contar Calorías Ni De Eliminar De La Dieta Ciertos Grupos De Alimentos. No, Lo Que Vamos A Hacer Es Utilizar Una Serie De Principios Basados En Los Últimos Descubrimientos Científicos: Tomar Un Sabroso Desayuno Salado, Empezar Siempre Las Comidas Con Un Buen Plato De Vegetales, Incorporar El Vinagre A Nuestra Dieta, Movernos Un Poco Después De Comer… Una Vez Estos Principios Se Convierten En Hábitos Recuperamos Nuestra Salud Y Nos Sentimos Mucho Mejor.Autor(a): Jessie Inchauspé
Clasificacion : Cocina Cocina SanaCocina Sana
Detalles del Producto
Formato: Tapa Blanda
Medidas: 25,0 x 19,0 x 1,0 Cms.
Año Edición: 2023
ISBN: 9786287570795
Editorial: Diana
Idioma: Español
Numero de Paginas: 288 Paginas
